オプションメニュー

naturalroom

一緒にカラダも整えませんか？
オプションメニューをご用意しました。

ココロとカラダは繋がっています。
不安や怒りを感じるとそれだけでカラダが冷えたり、熱くなったり。
カラダが疲れていて、ついイライラしてしまったり。

いつも頑張っているあなただからこそ
カラダも一緒に愛でて癒して美しく整えるご褒美時間をどうそ♡

しなやかに柔らかく　めぐる、カラダ♡

ご希望に合わせたヨガ、呼吸法、シャバーサナ（寝たまま癒し瞑想）まで行います。

特にカラダの硬さや冷え、コリや疲労が気になる女性やストレスを癒したい女性にオススメです。

心地よくリラックスしながらゆっくり呼吸を深めて心身の毒素をデトックスしエナジーチャージしていきます。

丁寧にご自身のカラダの声を聴きながら全身くまなくヨガでケアして
柔らかくしなやかな美しいカラダに整えましょう。

クリスタルや鐘の音、木のチャイムなどヒーリングの音色とアロマの香りに癒されながら

赤ちゃんの頃のように澄んだ自分に還って

キレイがめぐる♡癒しのヨガレッスンです。

シロアビヤンガ

シロは古いインドの言葉で「頭」のこと。
アビヤンガは薬草オイルトリートメント。

本場インドの伝統的なアーユルヴェーダ病院から取り寄せた薬草オイルを使って
頭のコリや神経の疲れを丁寧にほぐして癒し、整えましょう。

白髪、抜け毛予防美髪ケアと脳の若返りが期待できる薬草オイルを使用します。

頭のコリがほぐれると、視界が広がって頭の疲れがスッキリ取れるだけでなく
くすみやたるみ解消、小顔などの美肌効果も期待できますよ♡

アロマハンドセラピー

ココロとカラダをケアする12種類のアロマ精油の中からその日の体調に合わせたアロマ精油をセレクトして

体質別に植物オイル（セサミ、アーモンド、マカデミアナッツ、ココナッツ）にブレンドした
アーユルヴェティックなオールハンドのアロマオイルトリートメントです。

指先から手のひら、手首へと順番に丁寧に繰り返しほぐしていきます。
手のひらにはタラフリダヤと呼ばれるマルマ（ツボ）があり、
胸にあるアナハタチャクラ（愛のエネルギーセンター）の出入り口です。

手がほぐれると首肩の疲労までほぐれてスッキリしたりココロも至福に満たされますよ♡

インド占星術

インドでは古来より占星術が受け継がれ、
ビジネスや結婚の相談から病気のケアにも取り入られてきました。

日本人の私たちが馴染んでいる
西洋占星術の指標（季節基準）と異なり空の正確な星の配置に基づいた星からのメッセージです。
西洋占星術よりも凶星の数が多く、一見ネガティブなことまで当たりやすいと言われています。

でもここで大切なポイントは、そのネガティブをどう捉えていくのかという点です。
ヨガと深い関わりを持つ占星術はインドでジョーティッシュ（光の科学）と呼ばれています。

宇宙、地球全体という広く長期的な視点から自己の幸せを見つめてみたり、
自分自身の物事の捉え方への洞察を深めたり、
人間としての成長を促すためのツールとして使うことができます。

私自身は母を看病していた頃にインド占星術を学び、その後母の死を乗り越える上でとても役立ちました。

辛い出来事をどう受け止め消化するのか、
一見ネガティブな事も受け止め方次第で
新たな可能性のチャンスになったり自己の成長に活かせますよ♡

生まれた瞬間の星の配置から
あなたの生まれ持った特徴や強み、才能、体質、運勢傾向などご説明いたします。

占星術は性格や運命を決めるものではありません。
自分らしさを生かすための1つの参考ツールとしてご活用くださいませ♡

※正確な内容をお伝えする為、正確な生まれ時間（母子手帳等）がわかる方のみ受付とさせていただきます。